Willkommen bei #GesunddurchsJahr
Unter #GesunddurchsJahr hat das Gesundheitsmanagement ein umfassendes Jahreskonzept mit verschiedenen digitalen Angeboten entwickelt, um euch nachhaltig zu helfen, fit durch das Jahr zu kommen.
Folgende Angebote finden in diesem Monat statt:
Ab sofort steht allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern in Deutschland das WorkLifePortal (WLP) der Techniker Krankenkasse kostenfrei zur Verfügung. WLP ergänzt unser bestehendes Angebot von #GesunddurchsJahr und kann ganz flexibel auf dem privaten oder dienstlichen Smartphone genutzt werden.
Was bietet das WorkLifePortal?
Die Plattform unterstützt in den wichtigsten Bereichen der Gesundheitsförderung:
- Bewegung
- Mentale Gesundheit
- Ernährung
- Ergonomie
- Schlafgesundheit
Nutzerinnen und Nutzer können sich auf über 3.000 Video-, Audio- und Coaching-Einheiten, eine umfangreiche Rezeptdatenbank sowie viele spannende Wissensbeiträge rund um die Gesundheit freuen. Zudem wurde eine Verbindung zum Angebot von #GesunddurchsJahr hergestellt, sodass alle Mitarbeitenden sich mühelos über die internen Angebote von Evonik informieren können.
Zugang zum WorkLifePortal: Hier klicken
10. Februar 2026, 11 Uhr
Online-Vortrag: Fermentation - Mit Bakterien das Ernährungssystem nachhaltiger gestalten
Fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Sauerkraut und Kimchi gelten als besonders gesund und nachhaltig. Fermentation umfasst sowohl traditionelle als auch innovative Ansätze und leistet einen wahrnehmbaren Beitrag für unsere Umwelt. Wir zeigen, wie’s geht und welche gesundheitlichen Vorteile fermentierte Lebensmittel für uns haben.
Dieser Vortrag findet in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt und wird von der Firma MOVE UP durchgeführt
Dauer: 60 Minuten, der Vortrag wird nicht aufgezeichnet
19. Februar 2026, 11 Uhr
Online-Vortrag: Migräne im beruflichen Kontext
Migräne ist eine chronische neurologische Erkrankung, sie ist der zweithäufigste Grund für eine kurzfristige Arbeitsunfähigkeit und führt in Deutschland zu einem Verlust von in etwa 32 Millionen Arbeitstagen im Jahr. Im Seminar mit Katrin Böhnke, MigräneLiga e.V. Deutschland, selbst Betroffene, erfahren Teilnehmende die wichtigsten Fakten zu Migräne, was sie für sich im Akutfall und als Vorbeugung und auch am Arbeitsplatz tun können, um ihre eigene Migräne gut zu bewältigen und Hindernisse im Arbeitsleben zu vermeiden.
Referentin: Katrin Böhnke (MigräneLiga e.V. Deutschland)
Dauer: 60 Minuten, der Vortrag wird aufgezeichnet
Fit4Business-Aktive Mittagspause
Lust auf eine kurze Bewegungseinheit? Unsere 15-minütige ‚Aktive Mittagspause‘ gibt’s jeden Montag, Mittwoch und Freitag live über Teams!
EVONIK-Onlinestammtisch
- „Netzwerktreffen von Eltern, die ihre Kinder pflegen“ am 12.02.26 um 09:00 Uhr
Austauschtreffen für betroffene Eltern
- „Mitten im Leben-Stammtisch“ am 17.02.26 um 12:30 Uhr
Stammtisch für die Generation 55plus, um in den aktiven Austausch zu gehen. Wie sehe ich mich heute - wo morgen und übermorgen? Im Job und in der Zeit danach.
- „Pflegestammtisch“ am 26.02.26 um 12:30 Uhr
Beim Treffen des Pflegestammtisches haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen mit anderen Beschäftigten zu teilen und sich über Unterstützungsmöglichkeiten zur Pflege naher Angehöriger zu informieren.
Dein Team des Gesundheitsmanagements
In der Mediathek finden Sie Aufzeichnungen und Präsentationen zu den vergangenen Angeboten.
Der Zugang zur Mediathek ist nur mit Ihrer Evonik-Emailadresse möglich.