#GesunddurchsJahr

Willkommen bei #GesunddurchsJahr

Unter dem Motto #GesunddurchsJahr hat das Gesundheitsmanagement ein ganzheitliches Jahresprogramm mit abwechslungsreichen digitalen Angeboten entwickelt. Diese sollen euch nachhaltig dabei unterstützen, eure Gesundheit Schritt für Schritt zu stärken und aktiv durchs Jahr zu gehen.

Diese Angebote erwarten euch in diesem Monat:

Allen Beschäftigten in Deutschland steht das WorkLifePortal (WLP) der Techniker Krankenkasse kostenfrei zur Verfügung - unabhängig von der eigenen Krankenkassenzugehörigkeit. WLP ergänzt unser bestehendes Angebot von #GesunddurchsJahr und kann ganz flexibel auf dem privaten oder dienstlichen Smartphone genutzt werden.

Was bietet das WorkLifePortal?
Die Plattform unterstützt in den wichtigsten Bereichen der Gesundheitsförderung:

  • Bewegung
  • Mentale Gesundheit
  • Ernährung
  • Ergonomie
  • Schlafgesundheit

Nutzende können sich auf über 3.000 Video-, Audio- und Coaching-Einheiten, eine umfangreiche Rezeptdatenbank sowie viele spannende Wissensbeiträge rund um die Gesundheit freuen.

Zudem wurde eine Verbindung zum Angebot von #GesunddurchsJahr hergestellt, sodass alle Mitarbeitenden sich mühelos über die internen Angebote von Evonik informieren können.

Zugang zum WorkLifePortal: Hier klicken

16. April 2026, 11 Uhr

Live-Talk: Longevity-Ernährung und moderne Gesundheitskompetenz

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine zentrale Rolle für unsere Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und langfristige Gesundheit. Moderne Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft und Gesundheitsforschung zeigen: Was wir täglich essen, beeinflusst direkt unsere Zellgesundheit, unseren Stoffwechsel und die Qualität unserer Alterungsprozesse.

Gemeinsam mit Dr. Jennifer Ganter wollen wir über die wichtigsten Grundlagen von Longevity-Maßnahmen im Alltag diskutieren.

Dieser Vortrag findet in Kooperation mit der Viactiv Krankenkasse statt.

Dauer: 60 Minuten, der Vortrag wird nicht aufgezeichnet

 

21. April 2026, 11 Uhr

Online-Vortrag: Was das Klima mit unserer Gesundheit zu tun hat

Das Klima beeinflusst unsere Gesundheit auf vielfältige Weise – sowohl positiv als auch negativ. „Klima & Gesundheit“ ist daher das Thema der diesjährigen Gesundheitsaktion von Evonik.

Welche Auswirkungen haben unterschiedliche klimatische Bedingungen auf unsere Gesundheit, und wie kann man sich wirksam vor negativen Einflüssen schützen? Was ist zu beachten, wenn man auf Reisen schnell zwischen verschiedenen Klimazonen wechselt? Und mit welchen zusätzlichen Gesundheitsrisiken ist künftig infolge der globalen Klimaerwärmung zu rechnen?

Referentin: Dr. Uta Müller, Ärztliche Direktion Evonik

Dauer: 60 Minuten, die Einheit wird aufgezeichnet 
 

Fit4Business-Aktive Mittagspause

Lust auf eine kurze Bewegungseinheit? Unsere 15-minütige ‚Aktive Mittagspause‘ gibt’s jeden Montag, Mittwoch und Freitag live über Teams!


EVONIK-Onlinestammtisch

  • „Pflegestammtisch“ am 23.04.26 um 12:30 Uhr
    Beim Treffen des Pflegestammtisches haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen mit anderen Beschäftigten zu teilen und sich über Unterstützungsmöglichkeiten zur Pflege naher Angehöriger zu informieren.


Dein Team des Gesundheitsmanagements 

In der Mediathek finden Sie Aufzeichnungen und Präsentationen zu den vergangenen Angeboten.

Der Zugang zur Mediathek ist nur mit Ihrer Evonik-Emailadresse möglich.