Betriebliche Gesundheitsförderung für externe Kunden von Evonik
Unter #GesunddurchsJahr hat das Gesundheitsmanagement ein umfassendes Jahreskonzept mit verschiedenen digitalen Angeboten entwickelt, um euch nachhaltig zu helfen, fit durch das Jahr zu kommen.
Folgende Angebote finden in diesem Monat statt:
Das Gesundheitsmanagement legt in diesem Jahr einen besonderen Fokus auf die Schichtarbeit und hat eine digitale Gesundheitsaktion hierzu entwickelt. Diese Aktion besteht aus einer Reihe von acht kurzen „Online-Gesundheitshäppchen“ (siehe unten), die viele nützliche Tipps zu verschiedenen Themen beinhalten, die Schichtarbeitende betreffen und unterstützen können. Diese „Häppchen“ sind jeweils 15 Minuten lang und können live verfolgt werden. Da dies allerdings in einem laufenden Schichtbetrieb vermutlich häufig nicht möglich sein wird, werden die Einheiten aufgezeichnet und stehen allen im Anschluss für sechs Wochen online zur Verfügung. Diese Aufnahmen können jederzeit und auch über das private Smartphone angesehen werden. Weitergehende Informationen zu den jeweils aktuellen Online-Gesundheitshäppchen werden wir hier veröffentlichen.
Online-Gesundheitshäppchen für die Schicht:
- Alltägliche Aktivitäten gesund und effizient gestalten
Zur Aufzeichnung (verfügbar bis zum 13. Januar)
10. Februar 2026, 11 Uhr
Online-Vortrag: Fermentation - Mit Bakterien das Ernährungssystem nachhaltiger gestalten
Fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Sauerkraut und Kimchi gelten als besonders gesund und nachhaltig. Fermentation umfasst sowohl traditionelle als auch innovative Ansätze und leistet einen wahrnehmbaren Beitrag für unsere Umwelt. Wir zeigen, wie’s geht und welche gesundheitlichen Vorteile fermentierte Lebensmittel für uns haben.
Dieser Vortrag findet in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse statt und wird von der Firma MOVE UP durchgeführt
Dauer: 60 Minuten, der Vortrag wird nicht aufgezeichnet
19. Februar 2026, 11 Uhr
Online-Vortrag: Migräne im beruflichen Kontext
Migräne ist eine chronische neurologische Erkrankung, sie ist der zweithäufigste Grund für eine kurzfristige Arbeitsunfähigkeit und führt in Deutschland zu einem Verlust von in etwa 32 Millionen Arbeitstagen im Jahr. Im Seminar mit Katrin Böhnke, MigräneLiga e.V. Deutschland, selbst Betroffene, erfahren Teilnehmende die wichtigsten Fakten zu Migräne, was sie für sich im Akutfall und als Vorbeugung und auch am Arbeitsplatz tun können, um ihre eigene Migräne gut zu bewältigen und Hindernisse im Arbeitsleben zu vermeiden.
Referentin: Katrin Böhnke (MigräneLiga e.V. Deutschland)
Dauer: 60 Minuten, der Vortrag wird aufgezeichnet
Fit4Business-Aktive Mittagspause
Lust auf eine kurze Bewegungseinheit? Unsere 15-minütige ‚Aktive Mittagspause‘ gibt’s jeden Montag, Mittwoch und Freitag live über Teams!
Wir freuen uns auf dich!
Dein Team des Gesundheitsmanagements
Für den Zugriff auf die Mediathek ist eine Evonik Emailadresse zwingend erforderlich. Externen Kunden können wir aktuell leider keine Aufzeichnungen zur Verfügung stellen.